B12 Drops

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de vitamina B12
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ENERGÉTiCO
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b12

METILCOBALAMINA

A FORMA BIODISPONÍVEL DA VITAMINA B12

O corpo humano precisa de vitamina B12 para auxiliar no metabolismo energético, na formação de células vermelhas do sangue, no funcionamento do sistema imune e muito mais.

Entre os alimentos naturais que reúnem maior dosagem de vitamina B12, os mais conhecidos são: carne vermelha - especialmente órgãos, como fígado, rim ou coração, peixes, frutos do mar, ovos e laticínios: todos de origem animal. Sendo assim, a ausência ou pouca frequência de consumo de alimentos dessa categoria costuma gerar deficiência ou insuficiência de vitamina B12 - e por isto, a suplementação é mais do que recomendada.

Além disso, esse nutriente necessita de uma boa secreção de ácido clorídrico para ser absorvido e diversos fatores podem interferir nesse processo. Isso significa que mesmo o consumo de alimentos ricos nesse nutriente ou de suplementos na forma de cápsulas pode não ser uma garantia de sua assimilação e utilização pelo organismo. Não adianta ingerir se seu corpo não consegue absorver.

Por essa razão, a forma líquida e de absorção sublingual é a forma ideal de suplementar.

FATOS RELEVANTES SOBRE A B12

  • Trata-se de uma vitamina hidrossolúvel. Por isso, o corpo não consegue armazenar grandes quantidades para uso no futuro. O ideal é consumi-la diariamente em boas quantidades.

  • As fontes de vitamina B12 na alimentação são as de origem animal. Ou seja, mesmo que você possua uma alimentação equilibrada, repleta de vegetais e outros alimentos saudáveis, se essa classe específica de alimentos não estiver presente em quantidade e frequência, os seus níveis de B12 podem ficar baixos.

  • À medida que envelhecemos, as taxas de absorção podem diminuir, tornando ainda mais desafiador garantir B12 em quantidade suficiente.

  • Existem diferentes formas de B12 (cobalamina). A sugestão de especialistas é evitar as versões sintéticas e usar a forma natural, metilada, chamada de metilcobalamina.

  • Se você está em algum dos grupos com maior risco de deficiência, pode não conseguir absorver bem a B12 devido aos diversos fatores mencionados (idade, má digestão, medicamentos etc). Nesses casos, a suplementação em cápsulas não será bem absorvida, sendo a opção líquida e sublingual a forma otimizada.

METILAÇÃO, UM MECANISMO VITAL

A metilação é um processo que modifica compostos químicos de modo a alterar suas funções. Ela acontece em diversos sistemas do corpo, inclusive no DNA.

É por meio da metilação que ocorre o chamado “silenciamento de genes” da epigenética, ou seja, quando um gene potencialmente problemático deixa de se expressar.

Dentre os nutrientes mais importantes para esse mecanismo vital estão as vitaminas B12 e B9, que trabalham em conjunto.

SUA iMPORTÂNCiA ESTÁ EM iNÚMEROS PROCESSOS:

  • Segundo artigo reproduzido na Nutrients em 2021 por Shulpekova et. al, a eliminação da histamina possui a participação da histamina-N-metiltransferase. Isso significa que a falta de metilação pode acarretar em sintomas semelhantes aos de alergias.

  • Uma publicação de Silva e colegas no American Journal of Physiology Endocrinology Metabolism em 2009 indica que a estimulação da síntese de creatina pela metionina provavelmente acontece devido ao aumento da oferta de S-adenosilmetionina, advinda do ciclo da metilação.

  • Um estudo piloto divulgado na Molecular Vision por Schmidl e colaboradores em 2020 mostrou que a suplementação de metilfolato por três meses reduziu a concentração plasmática de homocisteína significativamente de 14,2 para 9,6. A redução da homocisteína pode contribuir para a prevenção de doenças cardíacas, oculares e câncer.

  • Um artigo publicado na FEBS Letter em 1981 por Mozzi e colegas mostrou que a síntese de colina depende da metilação da etanolamina. A colina protege contra a esteatose hepática, melhora a digestão de gorduras, ajuda na contração muscular e propicia uma atenção focada e sustentada.

5 RAZÕES PARA MANTER BONS NÍVEIS DE VITAMINA B12 NO ORGANISMO

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INGREDIENTES

Água, metilcobalamina (vitamina B12), agente de massa glicerina vegetal, antioxidante ácido ascórbico e aromatizante natural de amora, cereja e framboesa. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

SUGESTÃO DE USO:

ADULTO (>19 anos) e GESTANTES: 1 gota Agite antes de beber.

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INFORMAÇÃO NUTRICIONAL

Porção de 0,04 mL (1 gota)

Quantidade por porção%VD
Adultos
Vitamina B129,90 mcg412
Quantidade por porção%VD
Gestantes
Vitamina B129,90 mcg381

Não contém quantidades significativas de valor energético, carboidratos, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sódio.

Produto com corante natural, pode sofrer alterações na coloração ao longo do tempo.

METILCOBALAMINA BIODISPONÍVEL
E EM GOTAS

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