WAFFLE LOW CARB PROTEICO

Toda comida reconfortante pode ter sua versão saudável. E não é por isso que ela vai deixar de ser gostosa, as vezes até supera as versões originais carregadas de açúcares, aromatizantes artificiais e farinhas pobres em nutrientes e com alto índice glicêmico.

Essa é uma versão de Waffle Low Carb, rica em fibras, proteína e gorduras saudáveis, para comer sem peso na consciência. Uma ótima opção para café da manhã, brunch ou lanche da tarde!

dificuldade

DIFICULDADE

Fácil

PREPARO

15-20 min

RENDIMENTO

3-4 Porções

INGREDIENTES

MODO DE PREPARO

  • Adicione todos os ingredientes em uma tigela e bata com um garfo até que fique uniforme, sem pedacinhos de farinha.
  • Preaqueça a máquina de waffle, unte com óleo de coco adicione a massa. Em aproximadamente 2 minutos estará pronto.

Dica: caso você não tenha uma máquina de waffle, pode utilizar uma frigideira antiaderente em fogo médio e fazer panquecas!

PRODUTOS UTILIZADOS NESTA RECEITA

XYLITOL NATURAL Adoçante Dietético Natural 300 g
WHEY PROTEIN GRASSFED Sabor Vanilla do Tahiti 900 g

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