Confira como preparar Bulletproof Coffee é fácil. Leva menos de um minuto e basta usar bons ingredientes, entre elas a manteiga clarificada, para obter o famoso “café à prova de balas”. Essa bebida foi criada por Dave Asprey, empresário do Vale do Silício, inspirada em uma receita de chá do Tibet - sim, pode ser feito também o chá Matchá bulletproof. Esse pesquisador de biohacking percebeu que homogeneizar o café (ou o chá Matchá) com gordura saturada complexa da manteiga e com óleo TCM (extrato concentrado do óleo de coco virgem) produz um efeito impressionante no funcionamento do cérebro, na diminuição do apetite e na energização do metabolismo, aumentando o foco e a produtividade. Ao invés de comprar bulletproof coffee, você mesmo pode fazer. Confira a receita.
DIFICULDADE
fácil
PREPARO
1 MIN.
RENDIMENTO
1 Porção
O QUE VOCÊ VAI PRECISAR
MODO DE PREPARO